夫妻关系好坏沟通是关键

2019-05-14 20:55:19 来源: 威海信息港

夫妻关系好坏沟通是关键

夫妻能表明彼此需要的时候,才能明白对方在乎什么。  举例来说:平时,丈夫国志都是看完晚间才睡觉,但今天妻子晓莉特别累,很想早些上床。她坐在丈夫旁边唉声叹气了一会儿,却没有得到回应。晓莉只好生着闷气独自上了床。她觉得丈夫一点都不体贴自己,反而睡不着了。  晓莉没有说出自己的需要,丈夫当然没办法猜出她为什么不高兴。如果双方都不表达自己的感觉、摸不清对方的需求,沟通就会发生问题。  把心中的感受大方说出来,夫妻才能建立更密切的关系。当你重视自己的感受,并能用合适的话语把这些感受清楚地表述出来,就能给对方更多机会了解并接纳你。  其实晓莉可以很好地表达自己的想法,比如可以告诉丈夫“我今天很累,希望早点上床,不想和你一起看电视了”。如果丈夫说一句:“我想多看一些,但今晚没什么好看的。这样吧,你先上床,我再看五分钟就关掉,好吗?”  如此一来,夫妻两人都说出了心中所想,也得到了对方的理解,问题就不难解决了。▲  (本文摘选自《爱就是彼此珍惜》,作者为苏珊·海特乐博士,黄维仁博士改写)

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